Biblioteka Publiczna

Spis treści:

1. WPROWADZENIE I TEORIA
2. Jak zastosować 50 pomysłów ćwiczeń doskonalących inteligencję
3. emocjonalną
4. Organizacja treści
5. KSZTAŁCENIE EMOCJONALNEGO UMYSŁU
6. Czym jest inteligencja emocjonalna?
7. Wartownik i strateg
8. Sita oddziaływania inteligencji emocjonalnej
9. Wczesna faza rozwoju
10. Kontrolowanie emocji
11. Kontrolowanie złości i hamowanie impulsów
12. Empatia
13. SUPER METODA EDUKACJI EMOCJONALNEJ - SESJA W KRĘGU
14. Ogólne zasady sesji w kręgu
15. Jak zorganizować sesje w kręgu?
16. Więcej na temat zasad i procedury sesji w kręgu
17. SAMOŚWIADOMOŚĆ
18. Kiedy po raz pierwszy ja
19. Praca w parach i dyskusja
20. Autoportret
21. Doświadczenie artystyczne i dyskusja
22. Nawiązać kontakt z samym sobą
23. Ćwiczenie techniką sterowania świadomością
24. To, co lubię robić i potrafię robić dobrze
25. Sesja w kręgu
26. Jedno z moich ulubionych miejsc
27. Sesja w kręgu
28. KONTROLOWANIE EMOCJI
29. Myśli, emocje i zachowania
30. Karta pracy i dyskusja
31. Jak radzić sobie z bolączkami
32. Karta pracy i dyskusja
33. Jak radzić sobie z nastrojami
34. Karta pracy i dyskusja
35. Chociaż było trudno, opanowałem się!
36. Sesja w kręgu
37. Udało mi się, bo potrafiłem sam dodać sobie odwagi
38. Sesja w kręgu
39. PODEJMOWANIE DECYZJI
40. Decyzje, decyzje!
41. Karta pracy i dyskusja
42. Decyzje i ich skutki
43. Analiza i dyskusja
44. Ludzi się pamięta za ich decyzje
45. Szukanie informacji i dyskusja
46. Właściwie oceniłem sytuację
47. Sesja w kręgu
48. Moja decyzja z perspektywy czasu
49. Sesja w kręgu
50. RADZENIE SOBIE ZE STRESEM
51. Ty kontra stres
52. Prezentacja, karta pracy i dyskusja Życiodajny oddech
53. Dwa ćwiczenia oddechowe
54. Ćwiczenie głębokiego oddechu
55. Ćwiczenie oddechowe - Wiatrak
56. Odpręż się i ciesz się życiem
57. Dyskusja i karta pracy
58. Co robię, kiedy życie staje się ciężkie
59. Sesja w kręgu
60. Co robię, kiedy życie staje się ciężkie. Co mnie stresuje
61. Sesja w kręgu
62. SAMOWIEDZA
63. Jak widzimy samych siebie
64. Samoocena, swobodne wypowiedzi i dyskusja. Poczucie sukcesu
65. Prezentacja ustna i dyskusja
66. Cztery wyobrażenia na mój temat
67. Kreatywna samoocena i dyskusja
68. Bombardowanie sukcesem
69. Karta pracy i ćwiczenie grupowe
70. Mój najważniejszy kapitał
71. Sesja w kręgu
72. Zacząłem lepiej rozumieć samego siebie
73. Sesja w kręgu
74. OSOBISTA ODPOWIEDZIALNOŚĆ
75. Zasady, według których chciałbym żyć
76. Myślenie twórcze, pisanie i dyskusja
77. Wolność i odpowiedzialność
78. Otwarta dyskusja klasowa
79. Jak ja to widzę
80. Zbieranie informacji, pisanie sprawozdania i dyskusja
81. Sytuacja, w której zachowałem się odpowiedzialnie
82. Sesja w kręgu
83. Coś, co zrobiłem (lub mogłem zrobić) dla dobra świata i innych
84. Sesja w kręgu
85. EMPATIA
86. Czym jest klika?
87. Burza mózgów, dyskusja i karta pracy
88. Jak to jest być wykluczonym
89. Ćwiczenie w swobodnym pisaniu i dyskusja
90. Etykietowanie i stereotypy
91. Eksperyment w stosowaniu języka "etykietującego"
92. Chciałem należeć do grupy, ale mnie odrzucono
93. Sesja w kręgu
94. Jak walczymy z nietolerancją i uprzedzeniami
95. Sesja w kręgu
96. KOMUNIKACJA
97. Koniec języka za przewodnika
98. Eksperyment komunikacyjny
99. Zagraj to jeszcze raz!
100. Praca w parach i dyskusja
101. Słowa to nie wszystko
102. Odgrywanie scenek i dyskusja
103. Kiedy nie zostałem wysłuchany
104. Sesja w kręgu
105. Kiedy wysłuchałem kogoś
106. Sesja w kręgu
107. DYNAMIKA GRUPOWA
108. Po kamieniach na drugą stronę rzeki
109. Współpraca w grupie i dyskusja
110. W poszukiwaniu idealnego zespołu
111. Dyskusja i karta pracy
112. Sławni ludzie od A do Z
113. Testowanie synergii zespołu
114. Grupa, do której chcę należeć
115. Sesja w kręgu
116. Coś, co lubię robić wspólnie z innymi
117. Sesja w kręgu
118. ROZSTRZYGANIE KONFLIKTÓW
119. Ocenianie stylów znoszenia ztości
120. Dyskusja i karta pracy
121. Zasady uczciwej walki
122. Wizualizacja, dyskusja i burza mózgów
123. Każdy ma swój punkt widzenia
124. Twórcze pisanie, dyskusja i wymiana doświadczeń
125. Trafiło mi się nieporozumienie
126. Sesja w kręgu
127. Kiedy ktoś byl wobec mnie złośliwy, a ja to dobrze zniosłem
128. Sesja w kręgu

Zobacz spis treści

---

---